Schnupper-Waldbaden

Achtung: Die Veranstaltung entfällt ersatzlos. Infos zur Rückabwicklung finden Sie hier.
  • Schnupper-Waldbaden © Der Tegernsee - Hansi Heckmair
  • HEIMATFÜHRER © München Ticket GmbH
Nicht verfügbar

MI 26.10.2022, 10:00 Uhr

Freihaus BrennerBad WiesseeFreihaus 483707

Veranstalter: Tegernseer Tal Tourismus GmbH

Tegernseer Heimatführer
Das geschützte Qualitätssiegel „Tegernseer Heimatführer“ steht für qualitativ, erstklassige Vermittlung von erlebbarem Wissen über die Region Tegernsee.  Die zertifizierten Tegernseer Heimatführer sind Botschafter der Region, leben die Werte der Region und vermitteln ihre facettenreiche Heimat auf lebendig authentische Weise. Dadurch machen sie den Tegernsee mit seiner Geschichte, Kultur und seinem Brauchtum sowie die Lebensqualität am Tegernsee für den Gast nicht nur verständlich, sondern aktiv erlebbar.

Schnupper-Waldbaden
Sonja Still
„Waldbaden“, so lässt sich das Eintauchen in den Wald, das Einatmen von frischer Luft und das Bewegen in der Natur auch nennen. Die Luft, das Licht, der Geruch von Waldboden, Ameisenhaufen und Pilzen steigt in die Nase.  Die Feuchtigkeit des Waldes legt sich auf Arme und Gesicht. Das Rascheln und Knacken am Weg, das Gurgeln eines Baches oder das Zwitschern der Vögel wirkt in der Stille schon fast laut. Ein Tannenzapfen kullert vor die Füße, das Moos ist wunderbar weich unter den Tritten. Solch ein Spaziergang im Wald signalisiert dem, trotz aller Zivilisation noch immer steinzeitlich geprägten Gehirn des Menschen, dass es sich entspannen darf. Unterschiedliche Forschungsarbeiten stellen fest, dass sich bei einem einstündigen Spaziergang durch den Wald Blutdruck, Lungenkapazität und Elastizität der Arterien signifikant verbesserten. Wenn der Mensch den Wald einatmet, hilft das, die eigenen Resilienzkräfte zu stärken, weil die Waldluft Mikrostoffe enthält, die den Menschen zur Ruhe kommen lassen. Die Forscher nehmen an, dass sogenannte Phytonzide eine Rolle spielen. Pflanzen bilden diese Substanzen, um sich vor Schädlingen zu schützen. Auch Terpene und Terpenoide, noch weitgehend unerforschte sekundäre Inhaltsstoffe von Pflanzen, wirken auf die menschliche Konstitution ein.
Die Heimatführerin geht mit Ihnen zum Waldbaden – achtsam, ruhig und mit offenen Augen für die eigenen Kräfte. 

  • Treffpunkt: 10.00 Uhr, Freihaus Brenner, Freihaus 4, 83684 Bad Wiessee
  • Ausrüstung: Wettergemäße Kleidung, festes Schuhwerk, Wanderstöcke
  • Kinder bis zur Vollendung des 15. Lebensjahres in Begleitung eines Erwachsenen: kostenfrei
  • Anmeldung: bis zum Veranstaltungsbeginn
  • Die Führung wird unter den zu der Zeit geltenden Vorgaben durchgeführt!

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Quelle: Veranstalter – Irrtümer und Änderungen vorbehalten

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